terça-feira, 26 de fevereiro de 2013

Notas de Fevereiro 2013

Minha balança e eu continuamos em total harmonia! Já escrevi aqui sobre o meu “contraste leve” e sobre alguns livros que me ajudaram muito a manter o controle de peso. Pois bem, depois de vários meses seguindo as dicas do “the Diet Cure”, só tenho algo a afirmar: elas funcionaram mesmo - há meses estou conseguindo manter meu peso sem o menor stress.
Aqui, uma listinha de coisas gostosas que continuam transformando a minha cozinha light-express em um grande prazer:
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Hamburger-light do Migros, foi  o melhor de todos que já comprei.
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Descobri a pouco tempo, queijo Gruyère em fatias  no Migros; ele, além de ser  de excelente qualidade, as suas fatias são mais estreitas do que as dos outros queijos: AMEI!!! Não gosto quando o queijo sai desmanchando das laterais do sanduíche. 
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Essa foi o melhor descoberta do inverno: Mamão Formosa ou Papaia fresquíssimos  para comprar no Migros ou no Coop. Caso você não saiba, não só o mamão, mas também as suas sementes trazem inúmeros benefícios para à saúde; para saber mais detalhes, clique aqui. Nunca tinha encontrado antes do Mamão Formosa na Suíça, voltei do Brasil apaixonada por ele!
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A minha última jarra de acrílico, não aguentou o tranco diário daqui :-( mas felizmente, encontrei essa jarra de plástico no Migros: com tampa, super leve e mega resistente; não deixa espirrar nada fora, posso lavar na máquina, menimiza muito o barulho do mixer, tem um bom anel de borracha embaixo etc. Enfim, vários benefícios, por um ótimo preço: TOP!!!
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Nova receita testada de Mix de Frutas: Morango, suco de maça (sem ser filtrado), suco de laranja e abacaxi – ficou irresistível!!!

2 comentários:

  1. Oiiiii Alessandra, que maravilha de post colorido. O prato está convidativo e o suco delícia, quanto ao mamão este tem sido também para mim um alimento diário e acho que uma vez ou outra estarei comendo a semente. Li a matéria, concordo que a semente é picante, azeda por isso vou encarar assim assim rssss. Bjcas

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  2. Oi Alessandra,
    Muito bem, sua alimentaçao está otima, bom mesmo é estar bem com nosso corpo!
    Este hamburguer do Migros nao provei ainda, ja vou por na listinha! E eu tenho a mesma vasilha de plastico e nunca tinha pensado em usar com o mixer hehehe valeu pela dica!
    Beijos e uma otima semana

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